ホタルイカのアヒージョ


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ホタルイカのアヒージョ

 

ホタルイカ 適宜
オリーブオイル 適宜
ニンニク 1かけみじん切りか、ニンニク麹 小さじ2
唐辛子 輪切りか、1/2本(種をとる)
パセリのみじん切り

【作り方】
ホタルイカは水で洗い、目をとって、ペーパーで水気を切る。
小さめのフライパンか鍋にホタルイカを入れ、ヒタヒタにオリーブオイルとにんにく、唐辛子を入れて弱火にかける。10分ほど煮てぐつぐつしたらパセリをふって出来上がり。

スライスしたバケットやカンパーニュと一緒に召し上がってください。